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是的！如果你有在相簿看到照片
沒錯，就是日本長野的白馬五龍、岩岳、八方尾根
這次參加升級班心裡也有點掙扎，自己行不行上升級班啊！
答案是....我還可以耶
雖然不像同班裡的兩位教練那麼好 教練也要升級....！是啊！教練升級班的人還真多
這次是參加那魯灣日本白馬山麓升級班，整團約30多人，分4班，ski教練升級班、snowboard教練升級班和ski升級班、sonwboard升級班，兩班教練班升級班、兩班學員升級班
我這班原本6個後來又多了一個插班生（資優生），因為她的滑雪次數5根手指頭都算的出來，就來插升級班了，下圖是ski升級班全員合照，後面再來一個個介紹
那我就慢慢的介紹這幾天的行程
0104~0111 白馬八天搭華航，住HAKUBA HIGHLAND HOTEL ←按進官網
0104這天我擺脫了每次半夜由起搭統聯的習慣，用我的早鳥票搭高鐵去機場，有高鐵真好，只是要付出雙倍的$$
每次去長野的雪場就是要坐超久的巴士，這次含中途休息也有五個多小時才到HOTEL
HIGHLAND真的蠻偏僻的，附近完全沒有人煙，走到白馬車站1KG約20分不到，因為我走過兩次~
全團只有四個人沒自備雪具，SKI、SNOWBOARD各兩個，因為住的偏僻了點所以要搭接駁車去雪場
第一、二天都在白馬五龍，好天氣可惜沒上到最上面，熱身完沒多久就下饅頭了，連升級班教練都覺得誇張
是蠻誇張的，我的心跳的好快，逢饅頭必摔，還在把去年的記憶找回來中
下圖左穿藍色背心的就是這幾天很辛苦很辛苦帶我們升級班同時也是我室友的教練小柯，But他不姓柯
因為同住一間，所以我很清楚他真的很辛苦，左圖是這次也參加升級班的教練漢堡，和他老婆薯條一起來
看看~多麼恩愛
上圖左是老王，可能是我看過最不怕冷的人了，他外套裡只穿件排汗衣，外套拉鍊還拉下一半
上圖右是蛋蛋，我這次去拍最多照的就是她了，他們四個是一起來的同學
下圖其實是我本人，這次沒帶老虎帽出來見人，因為第二天在雪道上看完表演後發了一個慘事，所以還是乖乖
的帶安全帽吧，P.S圖中右下側的那個是送早餐的阿勇，我一直以為阿勇是真有其人，謝謝妳的早餐 米妮
上圖左是唯二沒帶雪具的阿立，他這幾天摔慘了，因為雪板有問題一直脫落，光撿都撿到昏
上圖右就是資優的插班生南西，她太優秀她來之後真的大家開始得到教練的真傳，要輕盈、優雅
下圖是南西的老公，滑SNOWBOARD在滿山亂逛，夫妻一起滑時還會對老婆一直碎碎唸
下圖雪道下面黑壓壓的人是在看滑雪表演，而我們並不知道有表演就在雪道看看表演
說到讓我一直戴安全帽的慘事就發生在這，第二天快中午時，我們不小心看完精彩的表演後，小柯下令纜車集合後
發生了小柯和漢堡對撞的慘事，當下以為沒很嚴重，只是兩個人都變的很奇怪
是的沒圖沒真相，是真的沒圖不過有影片，but最關鍵的相撞畫面剛好沒有，因為那是我頭上的記錄器錄到的
那一瞬間我剛好轉彎沒拍到....
那影片呢~下圖那麼多人都在看案發現場影片，那麼是有多嚴重？
漢堡當時馬上就站起來了，但是有輕微腦震盪現象，一直在重複說剛剛發生什麼事
小柯則是第一時間爬不起來，後來頭一直昏昏的
，表現反常，好在小柯之前有經驗和漢堡本身就是醫師
午休時薯條馬上打電話給學長隔空問診，結果是暫時性的沒 有大礙，不過下午要休息，當天下午剩三個人留在白馬，下圖是中午買的力二鍋，就是螃蟹鍋才￥100超便宜，不過只是喝喝熱湯，蟹腳沒什麼肉
話說到第兩天下午剩三個人在白馬繼續滑，下午白馬山上很容易起霧，還很濃都看不到路滑的很慢，就這樣，錯過了集合的接駁車班次，改搭最後一班，上圖右下就是在最後一趟拍的，最有趣的是我們一下LIFT後看到一群工作人員在開始清場了，老王還拿相機在拍，被工作人員趕…哈哈
為什麼我說小柯很辛苦？因為我們晚上還拿電腦、影片一直問
小柯還要傳功
示範摔倒，拍影片
被學員踹、被鏟、被撞，晚上受課完還要開導其他教練當心靈導師，每天都凌晨一點才睡…那魯灣的教練真不是人幹的
總結這兩天的Sports Track，第一天我打錯了，是白馬五龍不是Hakuba47因為MAP在同面
所以看錯了，因為計畫趕不上變化所以沒去
第三天資優生南西才加入我們，從她開始出現下面的姿勢
是的大家都開始變輕鬆，隨時隨地的趴在雪地上，後來知道她是在冰敷她的大腿，因為她的大腿有一大片烏青，而且這樣還可以跟著我們一起練習、下饅頭，什麼紅線、黑線、鬆雪、饅都跟著下
下圖這不知算大饅頭還是鬆雪照下，照片中左下角那些小人就是升級班的
真的是超厲害的，這樣都跟著下，完全不怕，膽子真大
同班的老王說我好像拿手扙好像拿兩支棒棒糖，是蠻像的，因為我還一直覺得手扙在防礙我
到後面幾天才好一點，練習不拿手杖時感覺好自在，我覺得蛋蛋不拿手扙也很帥啊，比向前傾好看多了
對了還沒講完，南西來後本班雖然還沒有可以優雅的滑，不過真的變的很輕鬆的滑，隨時隨地都可以這樣↓
阿勇本人米妮也加入我們輕鬆滑的行列~
還有更厲害的
劈腿~怕了吧~
我們當然除了滑雪以外也是有吃吃喝喝的，下面就是介紹八方尾根必去吃的現殺鰻魚飯
前一刻還在水族箱活跳跳的鰻魚，下一刻變為桌上盤中飧
上圖是中份量鰻魚飯，一人食用意猶未盡￥2400，建議至少要點中份量以上
下圖山藥鰻魚，不是我吃的，不過應該也很好吃
下圖是兩種不同的岩魚料理，鹽漬岩魚和.....我忘了酒瀼的樣子
為了這一頓午餐我們還提早去排隊卡位，整間店裡都是我們團的，你看大家吃的多開心啊~
這家餐廳在八方尾根滑雪場外小巷子內，地址如下，茲因現做料理，約要等20分鐘
こいや 〒399-9301 北安曇郡, 長野県白馬村北城4093-2
老毛病又犯了，一直在貼圖，嗯....那就再繼續貼吧~
不過我....忘記要寫什麼了？太久沒動都忘了.......
我決定了！我要破天荒的~~~~不寫了....
沒錯，就是日本長野的白馬五龍、岩岳、八方尾根
這次參加升級班心裡也有點掙扎，自己行不行上升級班啊！
答案是....我還可以耶
雖然不像同班裡的兩位教練那麼好 教練也要升級....！是啊！教練升級班的人還真多 這次是參加那魯灣日本白馬山麓升級班，整團約30多人，分4班，ski教練升級班、snowboard教練升級班和ski升級班、sonwboard升級班，兩班教練班升級班、兩班學員升級班
我這班原本6個後來又多了一個插班生（資優生），因為她的滑雪次數5根手指頭都算的出來，就來插升級班了，下圖是ski升級班全員合照，後面再來一個個介紹
那我就慢慢的介紹這幾天的行程
0104~0111 白馬八天搭華航，住HAKUBA HIGHLAND HOTEL ←按進官網
0104這天我擺脫了每次半夜由起搭統聯的習慣，用我的早鳥票搭高鐵去機場，有高鐵真好，只是要付出雙倍的$$
每次去長野的雪場就是要坐超久的巴士，這次含中途休息也有五個多小時才到HOTEL
HIGHLAND真的蠻偏僻的，附近完全沒有人煙，走到白馬車站1KG約20分不到，因為我走過兩次~
全團只有四個人沒自備雪具，SKI、SNOWBOARD各兩個，因為住的偏僻了點所以要搭接駁車去雪場
第一、二天都在白馬五龍，好天氣可惜沒上到最上面，熱身完沒多久就下饅頭了，連升級班教練都覺得誇張
是蠻誇張的，我的心跳的好快，逢饅頭必摔，還在把去年的記憶找回來中下圖左穿藍色背心的就是這幾天很辛苦很辛苦帶我們升級班同時也是我室友的教練小柯，But他不姓柯
因為同住一間，所以我很清楚他真的很辛苦，左圖是這次也參加升級班的教練漢堡，和他老婆薯條一起來
看看~多麼恩愛
上圖左是老王，可能是我看過最不怕冷的人了，他外套裡只穿件排汗衣，外套拉鍊還拉下一半
上圖右是蛋蛋，我這次去拍最多照的就是她了，他們四個是一起來的同學
下圖其實是我本人，這次沒帶老虎帽出來見人，因為第二天在雪道上看完表演後發了一個慘事，所以還是乖乖
的帶安全帽吧，P.S圖中右下側的那個是送早餐的阿勇，我一直以為阿勇是真有其人，謝謝妳的早餐 米妮
上圖左是唯二沒帶雪具的阿立，他這幾天摔慘了，因為雪板有問題一直脫落，光撿都撿到昏
上圖右就是資優的插班生南西，她太優秀她來之後真的大家開始得到教練的真傳，要輕盈、優雅
下圖是南西的老公，滑SNOWBOARD在滿山亂逛，夫妻一起滑時還會對老婆一直碎碎唸
下圖雪道下面黑壓壓的人是在看滑雪表演，而我們並不知道有表演就在雪道看看表演
說到讓我一直戴安全帽的慘事就發生在這，第二天快中午時，我們不小心看完精彩的表演後，小柯下令纜車集合後
發生了小柯和漢堡對撞的慘事，當下以為沒很嚴重，只是兩個人都變的很奇怪
是的沒圖沒真相，是真的沒圖不過有影片，but最關鍵的相撞畫面剛好沒有，因為那是我頭上的記錄器錄到的
那一瞬間我剛好轉彎沒拍到....
那影片呢~下圖那麼多人都在看案發現場影片，那麼是有多嚴重？
漢堡當時馬上就站起來了，但是有輕微腦震盪現象，一直在重複說剛剛發生什麼事
小柯則是第一時間爬不起來，後來頭一直昏昏的
，表現反常，好在小柯之前有經驗和漢堡本身就是醫師午休時薯條馬上打電話給學長隔空問診，結果是暫時性的沒 有大礙，不過下午要休息，當天下午剩三個人留在白馬，下圖是中午買的力二鍋，就是螃蟹鍋才￥100超便宜，不過只是喝喝熱湯，蟹腳沒什麼肉
話說到第兩天下午剩三個人在白馬繼續滑，下午白馬山上很容易起霧，還很濃都看不到路滑的很慢，就這樣，錯過了集合的接駁車班次，改搭最後一班，上圖右下就是在最後一趟拍的，最有趣的是我們一下LIFT後看到一群工作人員在開始清場了，老王還拿相機在拍，被工作人員趕…哈哈
為什麼我說小柯很辛苦？因為我們晚上還拿電腦、影片一直問
小柯還要傳功
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所以看錯了，因為計畫趕不上變化所以沒去
第三天資優生南西才加入我們，從她開始出現下面的姿勢
是的大家都開始變輕鬆，隨時隨地的趴在雪地上，後來知道她是在冰敷她的大腿，因為她的大腿有一大片烏青，而且這樣還可以跟著我們一起練習、下饅頭，什麼紅線、黑線、鬆雪、饅都跟著下
下圖這不知算大饅頭還是鬆雪照下，照片中左下角那些小人就是升級班的
真的是超厲害的，這樣都跟著下，完全不怕，膽子真大
同班的老王說我好像拿手扙好像拿兩支棒棒糖，是蠻像的，因為我還一直覺得手扙在防礙我
到後面幾天才好一點，練習不拿手杖時感覺好自在，我覺得蛋蛋不拿手扙也很帥啊，比向前傾好看多了
對了還沒講完，南西來後本班雖然還沒有可以優雅的滑，不過真的變的很輕鬆的滑，隨時隨地都可以這樣↓
阿勇本人米妮也加入我們輕鬆滑的行列~
還有更厲害的劈腿~怕了吧~
我們當然除了滑雪以外也是有吃吃喝喝的，下面就是介紹八方尾根必去吃的現殺鰻魚飯
前一刻還在水族箱活跳跳的鰻魚，下一刻變為桌上盤中飧
上圖是中份量鰻魚飯，一人食用意猶未盡￥2400，建議至少要點中份量以上
下圖山藥鰻魚，不是我吃的，不過應該也很好吃
下圖是兩種不同的岩魚料理，鹽漬岩魚和.....我忘了酒瀼的樣子
為了這一頓午餐我們還提早去排隊卡位，整間店裡都是我們團的，你看大家吃的多開心啊~
這家餐廳在八方尾根滑雪場外小巷子內，地址如下，茲因現做料理，約要等20分鐘
こいや 〒399-9301 北安曇郡, 長野県白馬村北城4093-2
老毛病又犯了，一直在貼圖，嗯....那就再繼續貼吧~
不過我....忘記要寫什麼了？太久沒動都忘了.......
我決定了！我要破天荒的~~~~不寫了....
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